Как избавиться от страхов

🎥 Видео-вебинар

Избавление от страхов

Избавление от внутренних блоков, тревоги и эмоционального напряжения

Этот вебинар — пространство, где вы сможете безопасно встретиться со своим страхом, понять его природу и вернуть себе внутреннюю силу. Страх не исчезает, если его игнорировать. Он только меняет форму — превращается в тревогу, избегание, прокрастинацию, сомнения, бессонные ночи и эмоциональные качели.

На вебинаре вы узнаете, как освободиться от накопленных переживаний и перестать жить под давлением “а вдруг…”.

Как избавиться от страхов

Что будет на вебинаре

  • ✔️ Психология страха.
    Как формируются страхи, почему они усиливаются с возрастом и как ими управляет подсознание.
  • ✔️ Разбор глубинных причин тревоги.
    Травмы, детские сценарии, стрессовые события, внутренние запреты — то, что вы обычно не замечаете.
  • ✔️ Как страхи влияют на отношения, деньги, здоровье и решения.
    Вы увидите, где именно страх блокирует вашу жизнь.
  • ✔️ Практика “Внутренний свет”.
    Глубокая трансформирующая техника, помогающая безопасно встретиться со страхом и растворить его влияние.
  • ✔️ Методы мгновенного успокоения.
    Телесные приёмы, дыхательные техники и психологические якоря, возвращающие контроль над состоянием.
  • ✔️ Как перестать избегать и начать жить.
    Стратегии мягкого, экологичного выхода из внутренней ловушки.

Для кого этот вебинар

  • ✔️ Для тех, кто устал бояться
  • ✔️ Для тех, кто живёт с тревогой или внутренним напряжением
  • ✔️ Для тех, кто откладывает важные шаги из-за страха
  • ✔️ Для тех, кто чувствует, что страхи контролируют решения
  • ✔️ Для тех, кто хочет вернуть себе уверенность и свободу

Результат после вебинара

  • ✨ Лёгкость в теле и спокойствие внутри
  • ✨ Снижение тревоги и напряжения
  • ✨ Понимание своих триггеров и корней страхов
  • ✨ Чувство внутренней силы и опоры
  • ✨ Умение работать со страхами самостоятельно
  • ✨ Свобода жить, выбирать и действовать

Для вебинара понадобится: блокнот, ручка, фломастеры или цветные карандаши.

Зачем вам этот вебинар

Страх — это не слабость и не «характер такой». Это накопленные переживания, внутренние запреты и прошлые боли, которые ваш мозг до сих пор считает угрозой. Этот вебинар создан, чтобы мягко освободить вас от того, что держало в напряжении многие годы.

🌿 Чтобы перестать жить в тревоге

Вебинар поможет снизить внутреннее напряжение и вернуть ощущение контроля.

🌿 Чтобы понять природу своих страхов

Вы увидите, откуда идут страхи и почему они усиливаются.

🌿 Чтобы перестать избегать важное

Страх перестанет управлять решениями, действиями и вашей жизнью.

🌿 Чтобы вернуть уверенность и внутреннюю опору

Вы почувствуете силу внутри, а не только тревогу и сомнения.

Что будет на вебинаре

Вы получите не просто разбор страхов, а чёткую, глубокую систему, которая помогает мягко освободиться от тревоги и вернуть уверенность в себе.

✔️ Психология страха

Вы поймёте, как формируются страхи, почему они становятся сильнее с возрастом и как подсознание управляет вашими реакциями.

✔️ Разбор глубинных причин тревоги

Мы поднимем скрытые пласты: детские сценарии, травмы, стрессовые события и внутренние запреты, о которых вы даже не догадывались.

✔️ Как страхи влияют на вашу жизнь

Вы увидите, как страхи незаметно блокируют любовь, деньги, здоровье, решения и создают внутреннюю ловушку, в которой вы живёте годами.

✔️ Практика “Внутренний свет”

Глубокая трансформирующая практика, которая помогает мягко встретиться со страхом, ослабить его влияние и вернуть внутренний свет.

✔️ Методы мгновенного успокоения

Вы изучите дыхательные, телесные и психологические техники, которые помогают быстро вернуть контроль над состоянием.

✔️ Как перестать избегать и начать жить

Вы получите стратегию мягкого выхода из состояния избегания и научитесь действовать спокойно, без давления и паники.

Каждый пункт вебинара — подробно и бережно

🌿 Психология страха

Вы поймёте, что страх — это не враг, а защитный механизм вашей психики. Мы разберём, почему страх усиливается, откуда берутся панические реакции и что делать, чтобы не позволять им управлять вами.

🌿 Глубинные причины тревоги

Мы мягко дойдём до корня: старые травмы, родительские убеждения, скрытые запреты и эмоциональные отпечатки, которые до сих пор удерживают вас в тревожном состоянии.

🌿 Влияние страхов на жизнь

Вы увидите, как страхи крадут силы, блокируют решения, влияют на отношения, финансы, здоровье и выборы — часто незаметно.

🌿 Практика “Внутренний свет”

Это глубокая техника, которая помогает безопасно встретиться со своим страхом и восстановить внутреннее чувство силы, тепла и спокойствия.

🌿 Методы мгновенного успокоения

Вы получите набор быстрых техник, которые помогают выключить тревожное состояние: дыхание, тело, внимание, якоря.

🌿 Как перестать избегать

Избегание — это главная ловушка страха. Вы получите пошаговую стратегию, которая помогает мягко, экологично и постепенно возвращаться к жизни.

Для кого этот вебинар

Вебинар подходит всем, кто хочет перестать жить под давлением страха и вернуть себе спокойствие, уверенность и внутреннюю опору.

✔️ Для тех, кто устал бояться

Когда страх становится фоном жизни и забирает слишком много сил.

✔️ Для тех, кто живёт в тревоге

Если внутреннее напряжение, ожидание худшего или скачки тревоги мешают жить спокойно.

✔️ Для тех, кто откладывает важные шаги

Когда страх становится причиной избегания: разговоров, решений, изменений, действий.

✔️ Для тех, кто чувствует потерю контроля над эмоциями

Когда эмоции захватывают, а тело реагирует сильнее, чем разум.

✔️ Для тех, кто хочет вернуть уверенность

Если хочется снова ощущать внутреннюю опору, силу и способность действовать.

Что вы получите после вебинара

Вебинар поможет вам мягко выйти из состояния постоянного напряжения и вернуть ощущение спокойствия, ясности и внутренней силы.

✨ Лёгкость в теле и спокойствие внутри

Уменьшится тревога, снизится внутреннее напряжение и физические реакции.

✨ Понимание своих триггеров и корней страхов

Вы увидите, что именно запускает страх и почему он удерживал вас годами.

✨ Чувство внутренней силы и опоры

Исчезает ощущение беспомощности — вместо него приходит уверенность.

✨ Умение успокаивать себя самостоятельно

Дыхательные, телесные и психологические техники станут вашими инструментами.

✨ Способность действовать без избегания

Страх перестанет контролировать решения — появится свобода двигаться вперёд.

✨ Возвращение свободы жить

Появится ощущение, что вы снова управляете своей жизнью — а не страхи.

Что понадобится для вебинара

Всё очень просто. Вам не нужны специальные навыки, знания или подготовка. Только немного времени и инструменты, которые помогут работать с вашим состоянием.

✔️ Блокнот или тетрадь

Для фиксации инсайтов, техник, наблюдений и ваших внутренних состояний.

✔️ Ручка

Письменные техники работают напрямую с подсознанием — это важно.

✔️ Цветные фломастеры / карандаши

Для арт-терапевтических практик, которые помогают глубже работать со страхами.

✔️ Спокойное пространство

Желательно хотя бы 40–60 минут тишины, чтобы погрузиться в процесс.

“

Страх исчезает не тогда, когда мы пытаемся его подавить, а тогда, когда мы учимся смотреть на него мягко, с уважением к себе и своим чувствам.

— из вебинара “Избавление от страхов”

Готовы освободиться от страхов и вернуть спокойствие?

Пройдите вебинар в удобное вам время и сделайте первый шаг к жизни без постоянного напряжения, тревожных мыслей и внутреннего давления “а вдруг…”.

Позвольте себе почувствовать лёгкость, уверенность и свободу.

🌿 Получить доступ к вебинару

FAQ — Часто задаваемые вопросы

Да. Вебинар создан специально для тех, кто живёт в состоянии страха или напряжения. Всё подано мягко, аккуратно и бережно, без давления и сложных техник.

Это нормально. На вебинаре мы работаем постепенно и мягко. Техника “Внутренний свет” помогает освободиться без retraуматизации — через спокойствие и поддержку.

Да. Мы разбираем глубинные причины тревоги и детские запреты, которые до сих пор влияют на поведение и решения.

Обычно уже после первой практики появляется ощущение лёгкости. Глубинные изменения приходят в течение 1–3 недель, если продолжать работать с собой.

Нет. Достаточно спокойного пространства, тетрадки и ручки. Все техники объясняются простым, понятным языком.

Конечно. Вы получаете доступ и проходите вебинар тогда, когда чувствуете ресурс: утром, вечером или маленькими частями.